• 四季养生粥：（二）菊花粥！材料：         菊花末少许，粳米适量。做法：         菊花去蒂，研成细末备用。粳米加水适量，用武火烧沸，改用文火慢熬，粥将成时调入菊花末，稍煮片刻即可。养生...2017-09-11 09:41:44
• 养生茶（保健茶）198-菊花龙井茶材料：        菊花10克，龙井茶3克。做法：        将菊花，龙井茶一同放入茶杯中，加入沸水，闷5分钟左右既可以食用！菊花龙井茶功效：散风清热、平肝明目、清...2019-03-02 10:05:30
• 养生茶（保健茶）132-牛蒡子白菊花茶材料：        牛蒡子6克，白菊花3克，苍耳子6克。做法：        将苍耳子敲碎，和牛蒡子，白菊花一同放入杯子中，用沸水冲泡，焖15分钟左右，即可食用。可反复泡至味淡。牛蒡...2018-11-05 09:54:08
• 养生茶（保健茶）100-菊花普洱茶材料：        干菊花2.5克，普洱茶3克。、做法：        将干菊花和普洱茶一同放入容器中（有盖），加入沸水，盖上盖子焖5分钟左右，即可食用。菊花普洱茶功效：...2018-09-27 10:39:25
• 养生茶（保健茶）91-杏仁菊花茶材料：        杏仁10克，桑叶10克，菊花10克，白糖适量。做法：        将杏仁，桑叶，菊花放入锅中，煮沸5分钟左右，加白糖即可食用。杏仁菊花茶功效：        让人头脑清醒...2018-09-18 10:18:24